Διάλεξε στόχο
Προπονήσου σε χτυπήματα ή σερβίς. Επίλεξε μια έτοιμη άσκηση ή χώρισε το γήπεδο στις δικές σου ζώνες.
ΤΕΝΙΣ · ΑΚΡΙΒΕΙΑ · ΑΝΤΙΔΡΑΣΗ
Ο προσωπικός σου φωνητικός προπονητής για τοποθέτηση της μπάλας και αντίδραση στο τένις. Ρύθμισε μια άσκηση, τροφοδότησε μόνος σου την μπάλα και άφησε το Ace the Zone να ανακοινώσει τον επόμενο στόχο.
Ace the Zone → 5
Προπονήσου σε χτυπήματα ή σερβίς. Επίλεξε μια έτοιμη άσκηση ή χώρισε το γήπεδο στις δικές σου ζώνες.
Επίλεξε διάστημα, καθυστέρηση αντίδρασης, χτυπήματα, σειρές και διαλείμματα.
Επίλεξε εκφωνήσεις, δοκίμασε τη φωνή και ξεκίνα. Κάνε παύση όποτε χρειάζεται.